STAGES DE TENNIS NICE CÔTE D'AZUR
Stages compétition pour jeunes en 2nde série
Nice Tennis Academy propose des stages de tennis à Nice sur la Côte d'Azur toute l’année et pendant les vacances scolaires. Cette préparation concerne les jeunes compétiteurs désireux de préparer une série de tournois en France ou à l’étranger ou des équipes souhaitant se préparer à jouer à l’extérieur après une période hivernale sur courts couverts. Les périodes sont variables et adaptées sur mesure à la demande au cas par cas. Au programme :
- Entraînement physique quotidien
- Entraînement tennis quotidien
- Matches d’entraînement
- Possibilité d’encadrement sur des tournois de préparation sur place
Nous pouvons prendre en charge le déplacement et l’encadrement sur des tournois à l’étranger.
Entraînement Tennis
- Organisation et suivi de l’entrainement
- Objectifs de travail et planification
- Coordination avec l’ensemble des intervenants du projet
- Accompagnement en tournoi
Préparation Physique
- Programmation
- Amélioration des qualités physiques
- Acquisition d’outils, de méthodes d’entraînement
- Acquisition d’outils, de méthodes d’entraînement
- Savoir s’entraîner
- Connaissance de soi, de son corps dans une perspective de santé
- Confrontation aux notions de performance, d’effort, de dépassement de soi
Préparation Mentale
- Gestion du stress
- Gestion des émotions
Atout mental
La présence possible (selon demande) de Jean-Michel Pequery (ex 180ATP) est un atout supplémentaire pour une meilleure approche psychologique de la compétition : gestion du stress, gestion des émotions etc…
Analyses & Statistiques
Le suivi en compétition est assuré par les coachs de Nice Tennis Academy en utilisant tous les moyens actuels : enregistrement des matchs, analyses de matchs, statistiques, brieffing d’avant-match, debrieffing d’après match.
Groupes restreints
Tout comme pour le Tennis Etudes, Nice Tennis Academy se réserve le droit de n’intégrer qu’un effectif réduit de joueurs (8 maximum) ; les critères d’intégration étant fonction du groupe, du niveau de jeu et du sexe des compétiteurs.
Flexibilité
Nice Tennis Academy répondra à la demande de chacun en fonction de ses attentes, tant en termes de volume d’entraînement, que de budget.
